眼皮跳或者是左眼皮或者是右眼皮一直跳，通常会被认为一种好的或者不好的一个征兆。其实完全没有医学科科学依据，这个只不过是身体的一个自然反应罢了，眼皮一直跳是怎么回事呢？

首先，它跟眼睛疲劳有关系，当我们的眼睛长时间的对着电子屏幕造成眼部的疲劳，尤其是晚上光线不太好的时候，这种情况下再看手机的话更容易引起眼皮一直跳的现象。这个是身体，告诉自己眼睛需要休息。第二就是太紧张，我们常常看到电视中，有些演员因为过度的生气或者紧张，会给眼部一个眼皮跳的特写，所以说当人的精神紧绷的时候。就会压迫眼球，刺激这个眼皮跳动，所以身体的某些疾病，它也会产生眼皮跳。第三就是容易眼睑痉挛引起的，这个就跟劳累有关系，

对于这种眼皮跳的症状，一般来说可以不服用任何药物，建议多休息，不要视疲劳。然后多多的热敷，眼部或者说冷热交替敷眼部，这样对于缓解视疲劳，非常的有好处。然后就是如果真的确切的是眼睑痉挛的话，可以用一点维生素b1b12这样的营养神经的药物来治疗。