肚子胀气持续一整天,要注意饮食、多做运动,也可给予药物进行调理,能改善症状。
持续性胀气,考虑和饮食因素、肠道菌群失调、凉气入侵、胃肠蠕动慢、消化不良等多方面的情况有关。持续腹部胀气的患者应注意饮食,饮食上避免吃产气类的食物,比如豆类、奶类,可以防止胀气的症状进一步加重。还要多做运动,也可进行腹部顺时针按揉,有利于胃肠道的蠕动,可以使气体快速排出。
如果是肠道菌群失调引起的,需要在医生指导下给予益生菌类药物,如双歧杆菌进行调理。胃肠动力不足引起的,需要给予促进胃肠动力的药物,如多潘立酮进行调理。
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