小儿多动症的饮食吃什么

首先需要明确多动症，是一种发育行为方面的问题，并不是某个器官的疾病导致的。多动症的主要表现，就是有明显的动作行为的多动，有或者不伴有注意力不集中的情况。也有可能注意力不集中的情况单纯的存在，所以多动症有注意力不集中型的、有多动型的、也有混合型的。出现多动症的时候，需要及时的进行治疗，一般首选的就是应用改善多动症的药物进行治疗，配合行为控制。饮食方面，一般并没有特别严格的要求，因为饮食主要会影响孩子的胃肠功能以及营养程度的获取，多动症的孩子并没有明显的营养的缺乏或者营养的不均衡，也没有明显的胃肠道的症状，所以饮食方面没有严格的限制，可以正常的饮食，但是需要注意清淡饮食为主，避免出现明显的油腻不易消化的食物而导致出现消化不良的情况。如果出现了明显的消化不良、肚子不舒服，也有可能会加重孩子的多动表现，导致出现不舒服而出现更加的注意力不集中以及多动的表现，所以饮食方面以清淡饮食为主，均衡饮食。避免出现挑食偏食的情况。