很多人反应，吃了火龙果会大便变红色，非常的紧张。其实这一种正常的现象。因为火龙果当中含有人体所不能吸收的色素，所以吃到体内之后是不能够分解的，而随着大便排出体外，所以吃火龙果之后，大便会出现发红的颜色。

建议在吃火龙果之后1到2天可以多饮水。如果停用火龙果之后大概两天左右，大便会恢复正常。但是在出现这种情况的时候一定要动态的观察大便小便的情况。

如果无明显诱因，出现了鲜红色的大便或者是柏油样变，建议需要到医院完善大便常规的检查来明确是否有出血的情况。同样，如果出现了排尿的异常，也注意紧急的到医院检查。总之，吃了火龙果之后大便发红是没有问题。