喝茶后一直心慌怎么办

喝茶以后一直心慌，只要及时吃点东西，包括喝点糖水、吃一些点心，症状就会改善。

因为茶叶中有促进胃肠蠕动的成分，可以导致胃肠蠕动加快，更容易导致胃部的排空，还可以促进食物的消化，容易导致暂时性的血糖降低，就会出现心慌、手发抖甚至出汗等症状。因此，对这种情况，只要及时吃点东西，症状一般都会缓解。

再就是喝茶时尽量避免喝浓茶，可以喝淡茶或者在喝茶以前先吃一些点心，都可以预防这些症状的发生。造成这种症状的原因，主要是引起了血糖的降低。因此，只要注意上述问题，就可以避免这些症状的发生。