疫情游玩饮食需要注意什么

疫情期间游玩时饮食上要注意以下几点，首先要注意手卫生，饮食过程中避免人群聚集，不要聚餐。

饮食上还要注意少饮酒，特别不能酗酒和醉酒，避免吃辛辣刺激不易消化的食物，不能吃野生动物。此时因多吃优质蛋白高的食物，例如鸡蛋、牛奶、精肉、豆制品等，也要多吃新鲜的水果和蔬菜，因为这些食物中含有比较高的维生素，可以提高机体的抗病能力，同时促进新陈代谢，多喝一些温开水。

吃东西的时候一定要注意食物的清洁和新鲜，要熟食不能生吃，避免因饮食不合理、不卫生，导致消化系统的不适症状。