经常头晕、头痛，可由多种原因所引起，常见原因主要为以下几个方面：

1.睡眠不足。由于工作压力较大，导致精神长时间处于紧张状态，情绪低落，都可能引起脑神经功能紊乱，导致失眠，进而引起睡眠不足，使大脑得不到足够的休息，便可出现经常性的头晕、头痛。

2.高血压。如果存在高血压病史，在平时没能规律服用降压药物或情绪过于波动，导致血压经常波动，也容易出现经常性的头晕、头痛。

3.心理性疾病。比如抑郁症、焦虑症等疾病，患者往往会出现烦躁不安、情绪低落等表现，进而引起睡眠障碍。由于经常失眠，也会导致频繁出现头晕、头痛。