跖骨骨折经治疗后，大约3个月才能长好。但是具体的时间，与跖骨骨折的严重程度以及治疗方案的选择有直接关系。

跖骨骨折多是由于过度负重或者坠物砸到引起，如骨折的程度比较轻，对位线比较好，可用手法复位后进行固定。对于比较严重的粉碎性骨折，需要通过手术修复重建，然后内固定。

恢复期间要卧床休息，一般情况下在骨折后1个月，要进行CT复查，骨折端比较稳定后，可逐渐下床锻炼。但是，手术的恢复时间要长一些，至少需要3个月，平时多休息，加强营养，可缩短恢复的时间。