偏头痛可能是由慢性病引起的也可能是遗传，偏头痛患者通常需要补充微量元素，适当摄入镁和铜，并应多吃绿色蔬菜。

偏头痛患者应做好综合护理，这样能有效缓解偏头痛，偏头痛患者应适当按摩太阳穴能有效缓解偏头痛，适当按摩头部穴位能促进血液循环，能有效缓解偏头痛症状，当然瑜伽也能缓解偏头痛。

因为人们可以真正感受到它的影响，目前的研究表明，练习瑜伽来缓解偏头痛还是比较有效，头痛有遗传的风险，要积极的进行治疗。