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戴着颈托会出现难受,可能是因为选择的种类和尺寸不合适,也有可能是因为长时间带颈托,造成颈部肌肉废用性萎缩。
戴颈托能够固定颈椎体位,维持正常的生理曲度,还可限制颈椎的异常活动,减轻头部对颈椎的压力,正确佩戴颈托还可起到牵引的作用,可有助于颈椎病患者的恢复。但是戴上颈托以后应多注意休息,减少颈部活动。
在平时生活中应养成良好的生活习惯,不要长时间的低头工作或看手机,应多做进行颈部的活动,防止颈椎病复发。
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