高龄产妇并发症如何预防

高龄产妇是指年龄在35岁以上的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。高龄初产妇应提高自我警觉性，即在妊娠的初期直到临产，随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外，定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施。在临产将近时，应提前住进医院妇产科，具体提前一周或两三周，应视个人情况而定，切实做好产前监护。

高龄产妇为预防并发症，应该做到：

1、注意均衡营养，维生素与矿物质的补充；

2、养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜；

3、缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过；

4、改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质；

5、按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查。