孩子经常吃零食会引起消化不良的。由于孩子比较小，肠胃功能尚不健全，消化功能还比较弱，肠胃蠕动也比较慢，肠道内正常菌群还没有完全的建立好，脾胃功能也比较虚弱。

如果这个时候孩子经常吃生硬、辛辣、油腻、油炸、刺激性的零食，就很容易发生消化不良，甚至出现营养不良的状况。

因此家长在孩子平常的饮食当中要特别注意，要尽量保持清淡、易消化温热食物，可以吃面条、稀饭、粥等，还要保证营养均衡，丰富多彩，可以促进小儿健康的生长发育。