熬夜头痛头晕主要是因为植物神经功能紊乱引起的，当患者作息时间改变，会使身体的内分泌和植物神经等系统发生紊乱，从而引起头晕、头痛的症状。建议患者应该改变不良的作息习惯，起居有常，避免熬夜，早睡早起。

另外如果患者既往有高血压病史，血压近期控制不稳，患者又经常熬夜，恶性循环，致使血压明显偏高且不易控制，也会出现明显头晕、头痛等不适症状，应该首先测量血压。

如果血压明显增高，应该口服降压药物，同时注意劳逸结合，保证充足睡眠。如果还伴有其他症状，如肢体麻木无力、恶心、呕吐等应立即到医院就诊，排除脑血管病引起。