断奶后出现乳房硬痛的情况正常，一般不需要特殊处理，如果疼痛明显建议止痛治疗。

断奶以后如果只是乳腺胀痛，没有发烧等情况，一般不需要特殊处理，这个时候要注意不要挤压乳房，千万不要挤奶，挤奶以后会出现再次刺激乳汁生产，肯定会延长断奶时间，如果出现发热等不适，及时到乳腺外科就诊。

断奶后乳房硬痛一般考虑是由于乳汁的堆积而导致的，但是也不排除患有乳腺炎或者增生的可能，建议先去医院做一下乳腺彩超和钼靶检查确诊，如果确诊是乳汁堆积而引起，可以让专业的催乳师，来促进乳汁的排空。