体温低于36℃的危害主要由于体温过低，从而导致人体内的血液循环减慢，血液循环减慢以后会导致各个脏器的血容量减少，当脑部出现血容量减少的时候，可能会出现头晕、乏力的现象。

当肾脏血流量减少的时候，容易出现肾功能损害。当肺部血液供应减少，会出现憋喘、胸闷的现象。当心脏本身血容量减少以后，会引起心功能不全或者心律失常的现象。

对于体温低于36℃的人，需要及时给予患者明确体温偏低原因，并且给予患者使用一些补充血容量的药物，并将患者转移到一些比较温暖的环境改善症状。

如果只是在外边待了一段时间，主要是在寒冷的天气里，在室外待了一段时间以后会导致体温偏低。这种情况下，短时间内对于人体的危害基本上可以忽略不计。因为患者会及时到温暖的环境，血液循环加速，不会造成一些危害。