小孩一哭手就抽筋，针对这种情况，家长应注意及时对孩子进行安抚，保持周围环境安静，减少一切不良因素的刺激，有利于缓解孩子哭闹现象，进而使手抽筋的现象逐渐改善。

也可采用转移注意力的方式帮助改善哭到手抽筋的现象，比如拿一些孩子平时喜欢玩的玩具，或者是播放孩子喜欢看的动画片等，有利于将孩子的注意力转移，缓解哭闹现象。当哭闹逐渐停止后，手抽筋的现象也会逐渐消失。

此外，在平时家长应多和孩子交流沟通，增进与孩子之间的感情。平时多陪伴孩子，对孩子的一些不良情绪进行正确的引导，防止孩子过度哭闹。