头一侧隐隐作痛，首先，需要积极地明确头痛的病因，这样才能够针对病因进行治疗。因为头痛在临床上是很常见的症状，引起的原因有很多。

例如高血压病的患者由于血压升高会引起脑血管扩张，从而会引发头部出现搏动样疼痛的症状。针对这种情况，按时规律地服用降压药物控制血压平稳即可自行缓解。

其次，休息不好使大脑长期处于疲劳的状态下，会引起大脑缺血、缺氧，从而引发头痛的症状。这一般不需过多干预，通过充分休息症状可缓解或消失。