秋季腹泻可以吃苹果泥，并且煮熟的苹果泥还能够缓解腹泻。

由于苹果中含有的果胶和纤维素能够促进大便成形，有很好的止泻作用。但是需要注意一定要洗干净苹果，避免农药残留加重腹泻。

其次，一定要吃煮熟的苹果。秋季腹泻多是轮状病毒感染引起的，它主要会造成肠黏膜损伤，双糖酶分泌不足，如果服用糖分过高的水果会造成腹泻加重。但苹果当中含有的糖分属于果糖，因此可以服用。

如果是含有乳糖或蔗糖的水果，尽量不要吃，会加重腹泻。发病期间消化功能比较弱，因此，要吃易消化的食物。