胳膊半夜骨头疼可能是神经劳损或者缺钙导致。

神经劳损主要包括颈椎间盘突出或者椎管狭窄，压迫神经、桡神经、正中神经等，这些神经出现问题，就会引起胳膊半夜骨头疼痛。

还有可能是骨头本身出现问题，例如无菌性炎症、肌腱韧带损伤等，活动后也会出现骨头疼现象。缺钙也会导致胳膊半夜骨头疼，可以服用钙片，同时注意饮食方面补充钙元素，能缓解症状。

患者应该在出现胳膊骨头疼后，结合临床症状检查，辅助影像学检查，才能综合判断出是什么原因引起胳膊骨头疼。