爱放屁的原因分为生理性和病理性两种。

生理性的爱放屁可能是因为饮食结构造成，有些人平时喜欢吃一些含淀粉类的食物或者是较多的豆类，例如番薯、土豆、绿豆、黄豆等，就会导致肠道内产气增多，所以排气也会增加。有些从事重体力劳动的人或经常运动的人，因为经常张口呼吸，吞进去的气体也会较多，所以也会导致排气增多。

病理性因素比较常见的是一些肠道疾病，例如肠易激综合征、慢性肠炎、肠道菌群失调等，会导致排气量增多，还有可能会伴随腹泻、腹痛等症状。