站一会就腰痛是不是腰肌劳损

出现站一会就腰痛可能存在着腰肌劳损。

由于腰肌劳损是腰部的肌肉受到反复的牵拉、刺激，形成一种无菌性炎症，在久站、久坐或者长时间弯腰的时候会引起比较明显的疼痛。平时可以加强一下腰部肌肉锻炼，如平板支撑和小燕飞，可以增强腰部肌肉的力量，改善腰椎的稳定性。

对于疼痛比较明显的也可以做一下局部的针灸、拔罐或者烤灯照射，可以减轻水肿和改善血液循环，另外一些消炎止痛的药物对缓解疼痛也有一定的帮助。如果这种腰痛反复发作，伴有下肢的麻木不适，不排除腰椎间盘突出的可能性，应该尽快去正规医院的骨科进行腰间盘的CT检查确诊。