乳房疼痛有可能是月经来潮的时候体内激素变化引起的乳房肿胀，这是一种正常的生理现象。也有可能是长期脾气暴躁、心情郁结诱发了乳腺炎，或者乳腺增生等乳腺疾病引发的。如果用手能够触摸到乳房中有肿块存在，也有可能是乳房肿瘤引起的。

可以到正规医院做乳腺彩超进行检查，如果是乳腺增生引发的，可以咨询医生服用消炎止痛和消瘀散结的药物进行治疗，对乳房进行热敷和按摩，也能有效缓解疼痛的症状。

如果有肿瘤存在，可取部分组织进行病理活检。如果有癌变的症状，要做手术进行切除，还要做放疗治疗疾病。