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女性如果有血虚或是月经量多的情况,可以吃阿胶片。阿胶有补血、滋阴、润肺、止血的功效。
阿胶是很好的滋补品,可以补益气血,有养容美颜的功效,女性经常吃阿胶可以使面色红润、皮肤有弹性。另外,阿胶有补血安胎的功效,孕期胎儿的生长需要大量的营养物质,孕期适当补充阿胶,对胎儿和孕妇都有好处。
如果没有气血虚弱的情况,最好是不要乱补,避免影响脾胃的消化,影响食欲。女性月经期服用,有可能导致经量减少,因此,月经期间也不适宜服用。
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