年轻人膝盖酸胀的原因很多，有可能是因为体力劳动引起的劳损，或者是长时间行走，或者运动性的损伤导致。

可以引起膝关节的关节积液、滑膜炎，还有可能是半月板的损伤，通常还会伴有关节弹响。还有可能是风湿、类风湿性关节炎，导致的膝关节酸胀不适。

通常还会伴有其他小关节的僵硬和疼痛，还有一些感染类的疾病，比如膝关节的结核或者是痛风性感染，可以导致酸胀。需要完善影像学检查，包括B超、核磁共振等，来做相应的诊断和鉴别。