宝宝长口水疹了，可以采取以下的措施：

1.宝宝如果长了口水疹，要及时地擦掉口水，要用柔软的、干燥的毛巾轻轻地将口水擦掉，但不要过分地摩擦孩子的皮肤。

2.要避免过度清洁。因为婴儿进食后需要适当的清洁，但是不能用过热的水去烫洗，不要过度地摩擦孩子的皮肤，以免孩子口水疹加重的情况。清洁以后最好用保湿润肤霜保护孩子的皮肤，恢复孩子皮肤屏障功能。

另外，如果出现了严重的口水疹，可以适当地涂抹外用药物，可以选择氧化锌软膏，可以有效地治疗口水疹。口水疹是婴儿期常见的皮肤过敏性疾病，因为孩子的皮肤比较娇嫩，受到口水的刺激会发生口水疹的情况。