同房后手臂位置如果出现疼痛，首先考虑是由于不慎扭挫伤引发局部肌肉韧带的损伤，或者是关节囊的破损，都会引起上肢的疼痛症状。

此外，也有部分患者是由于同房持续时间过长或者过于剧烈，引发上肢循环不畅。本身存在骨性关节炎等基础的疾病，会造成疼痛症状更为明显，可以借助X光等影像检查进一步地判断。

在治疗上，针对疼痛可以采用局部的推拿、按摩、针灸、理疗等方式加以改善，同时尽量多休息，可以减轻疼痛的程度。