流感引起浑身不适，应该针对症状进行对症处理。流感是1~2周左右即可自行痊愈的感染性疾病，不需要特殊治疗。但如果引起浑身不适，应该使用感冒药物治疗。

如头疼、头晕，伴有发热、四肢酸痛等表现时，可以使用非甾体类抗炎药，达到止疼退热的作用。如伴有咳嗽表现，可以使用止咳的药物。

流感患者除用药以外，尚需要饮食上的调节治疗，包括食用蔬菜水果和肉类，补充蛋白质和维C。适量运动促进新陈代谢，流感时不能劳累，以免发生病毒性心肌炎。