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脂肪肝是脂肪微粒在肝细胞异常堆积引起的一种慢性肝病脂肪肝,需要进行治疗的,如不治疗可能会逐步发展为肝纤维化,甚至肝硬化。
脂肪肝患者需要调整饮食结构、提倡高蛋白质、高维生素、低脂糖饮食,不吃或少吃动物性食物,患者需要适当的运动,促进体内脂肪消耗。
运动疗法的重要性仅次于饮食疗法,运动项目应以中强度为主,如上下楼梯、骑自行车,药物可以用护肝宝。在饮食控制的基础上要配合体育运动,采用有氧运动,能够更好的降低体重,改善脂肪代谢紊乱以及胰岛素抵抗。
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