怀孕七个月的时候,如果通过超声检查以及孕妇增加体重和宫高、腹围等来综合评估胎儿过大,都需要适当控制饮食。
首先需要明确是因为孕妇营养过盛引起的,还是由于孕妇有妊娠期糖尿病的原因导致的胎儿过大,所以建议先空腹检查血糖,并且通过糖耐试验检查血糖是否正常。无论哪一种原因引起的胎儿过大,都建议在保证母婴身体所需要营养的基础上,适当增加高纤维类的食物及优质蛋白质的食物,忌食过于油腻的食物。
如果血糖偏高,还要少吃甜食及面食,多吃蔬菜水果,这样能够保证身体均衡的营养,并且能够保证大便通畅,避免孕晚期便秘的可能。要适当的坚持锻炼身体,有利于顺产宝宝,并且避免导致超重胎儿的产生。
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