针灸减肥一般没有副作用，针灸减肥仅是体外用针一种减肥的办法。它一般也需要配合饮食的控制和运动，如果不能配合饮食运动，即使是针灸减肥后期也是可以容易反弹的，针灸它是可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空的延迟，针刺是能降低外周的5-羟色胺水平，它可以增强患者下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质系统的功能，从而促进机体脂肪代谢产热增加，消耗积存的脂肪。所以针灸减肥一般选用不同的穴位进行辩证施针，体外用针会用平补平泻，或用补法，或用泻法的方式来减肥，一般副作用很小。