喝中药对脸色发黑有帮助吗

喝中药对脸色发黑是有一定帮助，在出现脸色发黑的情况之后，要去医院检查一下，有可能是由于气虚血虚、肝郁血虚、肾虚等原因所引起。在查明病因之后，可以对症用一些中药来进行调理，也可以使用一些中成药来进行治疗。

在调理期间要多注意补气血，可以吃一些红枣、红糖、阿胶等食物，另外要注意少吃色素含量较高的食物。如果出门的话，一定要注意做好防晒工作，避免紫外线直接照射皮肤，以免加重脸色发黑的情况。

另外要注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对调理气色是有一定好处。