经常感冒，首先，要考虑是自身免疫力下降导致的。因为当人体比较虚弱，细菌或病毒就容易侵犯到身体内，从而会引起感冒等一系列的疾病症状。

其次，要考虑本身就由基础性疾病造成，比如慢性呼吸道疾病等，会导致机体免疫力下降，从而频繁发生感冒症状。

还需要考虑是环境导致，如果经常在不干净、阴暗潮湿等杂乱环境生存，就容易导致身体素质变差，从而有一身病。

建议想要预防疾病就需要增强营养，锻炼身体，保持规律生活和饮食，才能提高免疫力。