膝关节积液一般不建议进行按摩。

因为按摩有可能会导致关节软骨损伤加重，导致病情的加重，可以进行理疗热敷、针灸，促进血液循环、促进积液的吸收，减轻炎症。物理治疗的同时可以适当地配合口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊。

调整好生活作息和饮食结构，注意膝关节部位的休息，避免长时间过度地行走，不要熬夜。饮食方面，选择富含优质蛋白和多种维生素、矿物质的食物，可以促进膝关节部位的血液循环，可以增加肌肉力量，防止病情的加重。