正常的月经周期是28天到30天左右

一般提前推迟两三天都是正常范围，如果月经老是提前一周，有可能是内分泌异常导致的。建议行性激素6项的检测及妇科B超的检查。排除器质性的病变，有可能是内分泌的失调或者吃一些药物的影响或者是环境的变化精神压力过大甚至减肥节食情绪波动都可能导致月经的失调，建议平时注意锻炼，注意休息。清淡易消化饮食，忌食生冷、硬刺激性的食物，保持心情的舒畅让内分泌稳定调节月经，如果月经还是不好转的话可以口服性激素治疗月经的紊乱。