偶尔阳痿通常为正常现象，主要是由于日常工作过度劳累或心理过度紧张所引起，也可见于婚前对性知识缺乏了解，性经验不足，偶尔出现一两次勃起不好、勃起失败、硬度不够，不能称作真正意义上的阳痿。

通常可通过多注意休息、缓解心理压力、多学习性知识，可逐渐恢复阴茎正常勃起，不用过于担忧。

男性偶尔出现阳痿，不要太在意，避免造成心理阴影，要学会放松心情，积极寻找引发阳痿的原因，进行自我调理，通常不会产生大问题。