血压突然升高可能与以下因素有关：情绪激动、遭遇重大心理创伤、睡眠欠佳、漏服或停服降压药物。血压突然升高会引起头痛、头晕、恶心、呕吐，视物模糊、黑矇及意识丧失等情况。一旦出现血压升高，首先给予降压药物降低血压，然后寻找血压突然升高的原因，对症处理。平时要低盐低脂饮食，尽量减少油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜尽量选择富含粗纤维的油菜、芹菜等，水果选择富含维生素C的橙子、猕猴桃等，主食选择粗粮，注意休息，适量运动，保持心情舒畅。