肠球菌肺炎的预防方法主要有以下几种：

1.勤开窗，保持房间通风性良好，减少房间空气中的有害气体的密度，可以预防肠球菌肺炎。

2.保持居住环境卫生，比如1个月进行3次大扫除或每周一次大扫除，对于预防肠球菌肺炎有一定的帮助。

3.注意个人卫生，早晚刷牙，勤洗手。

4.经常锻炼， 比如慢跑、游泳，可以增强体质，预防肠球菌肺炎对身体造成伤害。

如果不慎患有肠球菌肺炎，应及时去当地正规医院的呼吸内科治疗，有利于疾病的恢复，降低对身体造成其他的伤害。