大小脸如何自己矫正

对于大小脸的情况，想要自己矫正，首先求美者要改变咀嚼食物的习惯，也就是要使用小脸那侧进行食物的咀嚼。平时进行侧卧睡觉，最好面向相应的脸大的那一侧进行下方的压迫，这样会对于大笑脸的情况有一定调整效果。

求美者要了解自己本身大小脸，从对称的状态到变成大小脸，一般需要几年的时间慢慢变化。进行自己的矫正，至少需要相应时间的2~3倍，才能调整回来。

所以，对于自我矫正，时间消耗比较长，因为这种效果是需要缓慢进行肌肉以及脂肪的重新再分布，才能达到形态调整的效果。