铁虽然是人体必需的微量元素，铁本身也不具有毒性，但当摄入过量或误服过量的铁剂时也可能导致铁中毒。铁中毒的症状为想吐、肚子疼、大便次数增多，并可发生严重低血压、休克和昏迷。

对误服者给予大量生蛋清、牛奶等，促使形成铁蛋白复合物，并用吐根糖浆等催吐，继以2%～5%的碳酸氢钠溶液洗胃。对严重铁中毒，静脉使用去铁胺，以螯合血清铁；也可以手术治疗。洗胃后仍有大量铁剂存在胃内，则应考虑做胃切开以移除铁丸。轻者多可治愈，严重者预后差。

铁中毒引起的肚子疼可以口服奥美拉唑缓解，严重者不建议自行服药，还是需要去医院及时治疗。建议可以吃土豆，多吃富含维生素、矿物质、纤维素、蛋白质的摄入，以发挥食物间的互补作用。