脸一被风吹就很红，应该加强个人防护，避免这些外界的刺激和个人的体质因素，是否有过敏反应都有直接关系。风吹有可能会造成皮下的毛细血管扩张，引起脸红现象。如果瘙痒，考虑是属于过敏性的荨麻疹的一个类型。

首先，避免情绪上过于紧张，保持情绪平稳，多喝点水，促进代谢，避免挠抓皮肤，可以选择口服一些抗组胺的药物，比如盐酸左西替利嗪分散片，同时配合维生素C片、葡萄糖酸钙片进行治疗。

平时在饮食方面多吃一些富含维生素C较丰富的食材，避免外界的风吹、雨淋、日晒等刺激，加强个人防护，也可以配合免疫调节剂，提高免疫力。所以，平时也要注意个人皮肤的防护，保湿、滋润是护肤的基础。