经常打喷嚏不一定是鼻息肉，有可能是过敏性鼻炎。鼻息肉也会有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞的症状，可以先通过前鼻镜及鼻窦CT检查鼻腔有无异常新生物。

如果没有新生物，一般考虑是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎主要症状是打喷嚏、流清鼻涕，属于免疫系统疾病，每年春、秋季节易发作。如果只是单纯的打喷嚏，可以局部应用辅舒良喷鼻剂治疗。症状较重的患者，可以用口服氯雷他定等抗过敏药物治疗。

平时应适度锻炼，提高免疫力，才能从根本上减轻症状。