软化骨刺的中草药有赤芍、川芎、苏木、片姜黄、地龙、鸡血藤、透骨草、续断、补骨脂等。

骨刺的形成多与骨关节炎、关节老化、关节局部异常受力、痛风、自身免疫性疾病等因素有关。骨刺的主要临床症状是疼痛、麻木、肿胀、关节活动受限等。可以在专业医师的指导下服用软化骨刺的药物予以调理，倘若配合钙片服用，效果会更加明显。

平时饮食上可以多吃一些豆制品、牛奶等含钙量高的食物，对改善骨刺，也有很大帮助。