一个男人的性生活正常多长时间与精神心理因素、外部环境以及自身的身体状况、情绪等因素有关，没有具体统一的标准。

从统计学上讲，如果性生活时间少于2分钟则认为性生活时间太短；如果超过2分钟就可以保证精液进入女性的产道，不会射出体外，保证女性怀孕，也不会影响精子和卵子的结合。男人做爱超过2分钟是正常的，持续时间需要根据双方的外部环境、身心状况综合评定，没有统一的上限标准。

如果时间少于2分钟，症状持续半年，就可以诊断早泄，有必要进一步鉴别原发性或继发性早泄并给予相应的治疗，不然会影响夫妻双方的性生活质量。