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跑步对肝硬化本身的治疗效果不大,但肝硬化患者如果条件允许,可以适当跑步,因为适当参加体育锻炼能促进人体血液循环,可以提高机体的抵抗力,对肝硬化患者有一定的益处。
运动时要根据个人情况确定具体锻炼量,避免过度劳累,肝硬化患者的生活方式主要是多休息。如果病情是轻微的,可以适当进行一些体力劳动,但必须避免重体力劳动。
如果病情较重,可卧床休息,同时要避免熬夜,注意合理营养,定期复查随访,评估病情变化,特别是并发症和肝癌的可能性。
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