宝宝感冒、流鼻涕，可通过饮食调理、药物治疗等方式予以缓解。

孩子感冒、流鼻涕，多考虑可能为上呼吸道感染所引起，如果症状比较轻微，而且孩子的精神状况良好，建议从饮食方面进行调理。在饮食上应当吃清淡的食物，适量多喝温开水，多吃新鲜的绿叶蔬菜、应季的水果，有利于症状快速缓解。

如果感冒、流鼻涕的症状比较严重，同时伴有咳嗽、发烧等表现，而且孩子的精神状况不好，建议及时带孩子到医院就诊。通过完善有关的检查，明确是细菌感染还是病毒感染，对症应用抗病毒的药物或抗菌消炎的药物进行治疗。