口渴、尿频，首先很可能是因为患有糖尿病引起。

因为糖尿病患者的血糖比较高，但是葡萄糖不能进入到细胞内被利用，最终就会经过尿液排出，尿液中葡萄糖增加以后，会导致渗透压升高，肾小管重吸收就会减少，尿量就会大大增加。中枢神经在身体过多脱水以后，会反射出口渴的信号，饮水量就会相应增加。但是仅通过症状来判断，有一定误差，想要明确诊断，还应该进行各个时间段的血糖以及糖化血红蛋白的检查。

如果确诊是糖尿病，应该及时进行系统调理和治疗，避免加重后引起严重的并发症状。如果排除糖尿病，还可能是生理性的口渴、尿频，注意自己生活方面调整就可以。