房颤自我恢复锻炼方法有哪些

对于房颤患者没有哪一种锻炼方式能使房颤恢复，不过对于房颤患者可以选择一些有氧运动进行锻炼，这样可以改善心脏功能，或许对于房颤的改善有一定的好处。

房颤患者可以进行的运动锻炼方式主要是有氧运动，比如散步、快步走、慢跑、太极等等，如果身体条件还不错，可以考虑做一做瑜伽等等，有氧运动对于心脏功能的改善是有一定的帮助的。当然，房颤患者在运动过程中应该注意量力而行，以运动后不感到疲劳，不出现胸闷、气短等不舒服的症状为宜。

如果房颤患者在运动过程中出现任何不舒服的症状，应该立刻停止运动。房颤患者还应该注意检查一下心脏内是不是有附壁血栓的形成，如果有在运动中也应该注意运动量不要过大。