什么是鼾症

鼾症又叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征，是指由于气道狭窄阻塞，引起的呼吸暂停和低通气，通常伴有打鼾、睡眠不佳、睡眠时呼吸暂停数秒或十余秒，可有憋醒症状、白天嗜睡乏力、记忆力下降等。

一般需要到医院系统检查咽喉及鼻腔，明确是否存在气道狭窄等问题，通过睡眠监测从而确定鼾症是阻塞性还是神经抑制性导致的。如果是阻塞性导致的，建议通过手术扩大鼻腔或口咽部通气道，从而明显减轻打鼾症状。

鼾症也与肥胖有关，平时建议适度锻炼，减轻体重，从而达到改善通气，减轻打鼾症状。