屁股连着一条腿疼，可能是乳酸堆积、腰椎间盘突出、受到外伤等原因引起。

如果做了剧烈运动造成屁股和腿部的肌肉处于紧张的状态，分泌较多的乳酸无法及时代谢，堆积过多刺激局部的肌肉引起疼痛，可以通过按摩、热敷等方式一般很快缓解。

如果长时间出现疼痛，有可能是腰椎间盘突出压迫神经根，从而引发神经支配的区域，导致屁股连着一条腿发生疼痛，严重时可伴有麻木。如果受到外力的撞击，比如整个人跌倒造成局部的软组织受到损伤，也可引起屁股连着一条腿发生疼痛。