针灸过程中最好不要进行进食的活动，因为会引起隔肌的痉挛，而出现不必要的损伤，但为防止晕针，可以在针刺前适当吃食物，补充些水分，但不要过饱，因为过饱，同样会引起膈肌的痉挛。

在针灸后的短时间内，尽量不要吃荤腥类的食物，还有辛辣和寒凉的食物，因为这些食物会对病情产生影响。

比如说辛辣的食物会助阳发热，如果患者本身就有热象，会导致病情的加重，如果是寒凉的食物的话，会增加体寒，如果是荤腥的食物的话，因为这些荤腥的食物属于发物，所以会导致疱疹类的疾病加重。